効果的にやせるバナナ酢の作り方
バナナ酢作りに特別なテクニックはいりません。
バナナ１本を１～２で切り、黒酢200ccと黒砂糖100gとを用意してください。
きれいな瓶を用意し、バナナと黒酢と黒砂糖を全て入れます。電子レンジで30秒熱を通し、フタを閉めます。
一晩そのままにし、翌日には飲むことができます。バナナは10日ぐらい経ちましたら取り出します。
毎日バナナ酢を摂取するだけで、手軽にバナナ酢ダイエットができます。
ダイエット方法の中には酢を飲むダイエットもありますが、酢の口当たりが苦手な方もいるため、バナナ酢が関心を集めています。
黒酢と黒砂糖、バナナを合体させてバナナ酢にすることで、ダイエット効果を高め飲みやすさも良くすることができます。
お酢ダイエットは挫折してしまったという方でも、バナナ酢ダイエットなら継続できるかもしれません。
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