"歩き方" タグが付いた記事一覧
太ももを細くする歩き方とは
ももの内側の皮下脂肪対策として、膝頭とつま先が前を向くようにしながら、やや広めの歩き方で、左右の足の間に線があるような歩き方をするというものがあります。
一方、１本の線を足の裏で踏むようなイメージで足を運び、歩幅は30セ [...]
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